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Shane Beschen surf tips: en español

Shane Beschen, ex competidor WCT y entrenador de equipo Red Bull. 

Shane junto a Vasco Ribeiro, Carlos Muñoz, Mateus Herdy y Taina Hinckel durante una sesión de entrenamiento en California. Foto: Instagram

En su cuenta de instagram nos da algunos consejos para mejorar nuestro surfing. 

Con ellos llevarás la técnica de tu surfing al siguiente nivel. 

Aquí te iremos dejando los que nos parecen más interesantes:

Consejos para la puesta en pie

Unos cuantos consejos que debes recordar para ponerte en pie rapidamente son:

  • Empuja las rodillas hacia delante, directamente hacia debajo del pecho.
  • Asegúrate de que las rodillas están por dentro de tus brazos cuando las mueves hacia delante para ponerte en pie.

Estos dos consejos te van a dar unos milisegundos extra, que pueden significar una gran diferencia en olas tuberas e incluso en olas pequeñas, ya que te ayudará a generar velocidad más rápido.

Carving en olas pequeñas

Un punto clave que te va a ayudar a crear la suficiente velocidad en olas pequeñas para hacer un buen giro es:

Mantén una linea alta en la ola para generar velocidad.

Una vez que vas rápido y antes de llegar al lugar en que pretendes realizar el giro, baja y haz el bottom turn.

Centrate en mantener el peso en el pie trasero. Esto te va ayudar a carvear en olas pequeñas, ya que eleva el nose y reduce las posibilidades de enterrar el canto.

Termina tus carvings con un slide

¿Cómo derrapar al final del giro?

Esta es una forma de variar tu carving y hacerlo más divertido.

Manteniendo el peso en la pierna trasera antes de comenzar el giro es determinante. Esto le da la oportunidad a la pierna de atrás de presionar el tail cuando lo quieres hacer derrapar.

Tan pronto como comienzas a meter presión en el tail mueve el peso hacia el pie delantero, lo que te va a ayudar a que la cola se deslice derrapando limpiamente.

El cambio de peso hacia el pie delantero, es clave para que la cola derrape limpiamente.

Haz tus giros más potentes.

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¿Cómo hacer ese giro más potente?

La clave está en la transferencia del peso y en  una posición de las piernas desigual, es decir, mantener la pierna trasera más flexionada que la delantera.

Puedes ver como en los dos giros, ambas piernas se flexional por igual.

Para meter más potencia en el giro, debes flexionar la pierna trasera al principio del giro. Esto te dará la posibilidad de presionar fuerte en la parte central y final del giro. 

Mantén más flexionada la pierna trasera que la delantera al principio del giro, para soltarla con potencia.

La remada para el tubo

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Ya sea surfeando una ola de playa de 3 pies o Pipe con 10 pies, la remada es algo a lo que debes prestar mucha atención.

Cualquier ola tubular tiene una linea o un pliegue, que va a determinar si estás en la posición idónea para cogerla. 

Estos pliegues, es en donde la ola que viene de una zona más profunda se encuentra con una zona menos profunda. Debes posicionarte por debajo de este pliegue para coger la ola y entrar en el tubo. 

Puedes ver como en esta ola, aún siendo pequeña, continúo remando con pies y manos para asegurarme de que estoy por debajo del pliegue. 

Si estás justo en el pliegue o por encima, lo más probable es que tengas un late take off, bajes pisando el tail o algo peor (WIPEOUT)

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Frontside tube riding

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¿ Cómo podría haberlo hecho mejor para completar la ola?

Es muy importante llevar los pies  hacia delante cuando estás dentro del tubo. Esto acorta tu tabla y conseguirás tener más control y acoplarte mejor dentro del tubo.

Este es un ejemplo perfecto de por qué es tan importante. 

Puedes ver como después de haber estado un rato en el interior del tubo, hay un momento en que se queda demasiado profundo e intenta un último bombeo. 

En ese momento la punta se clava y sale despedido. 

Cuando avanzas un poco hacia delante , tienes menos tabla enfrente de ti, esto:

– Facilita mantener el control de la tabla y adaptarte. 

-También te ayuda a controlar la velocidad y el equilibrio.

Mejorar el frontside carve

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¿Cómo mejorar este giro?

El giro lo inicia de la manera correcta. Puedes apreciar como comienza poniendo su peso en el pie trasero y estira completamente la pierna delantera.

Hay 2 cosas que puede hacer para mejorar su giro:

Flexionar más la pierna trasera para aumentar la potencia del giro.

Acompañar el giro con la mirada. El lugar hacia donde miras, direcciona el resto del cuerpo. 

Puedes ver como su cabeza se queda mirando al frente, cuando debería de estar mirando hacia el brazo delantero, que sí lleva hacia el pocket de la ola. 


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Cómo mantener el canto en el agua durante el giro.

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Lo mejor de surfear, es que existen infinidad de variaciones de la misma maniobra dependiendo de la ola o de la sección que se te presente.

En este básico frontside carve, debe destacarse la posición de los brazos.

Cuando tienes una sección más plana ante ti y quieres mantener el canto en el agua durante más tiempo, debes abrir un poco los brazos.

Con esto, abres tu cuerpo y te facilita hacer un arco más amplio. 

Con los brazos pegados al cuerpo, vas a acortar el giro prematuramente e incluso enterrar el canto.


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